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国际标准舞
国际标准舞，分有两大类、十个舞种。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。
国际标准舞，起源于英国，八十年代末期传入中国。国际标准舞更名为体育舞蹈，更强调其体育属性，是体育与艺术完美结合的一项运动。目前，体育舞蹈已成为中国深受欢迎的群众健身运动之一。
1950年，英国“黑池”，由英国
ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛“BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。
一年一度的英国黑池舞蹈节又被誉为“国标舞的奥运会”，是各国国标舞选手心中的圣殿，更是展现各国国标舞发展水平的重要舞台。
国际标准舞 (Ballroom
Dancing)
| 两大类 |
十个舞种 |
英语缩写 |
基础舞步 |
金银铜牌 |
完美基本步 |
浪漫的非洲 |
中英文术语 |
摩登舞
Modern |
华尔兹舞
Waltz |
W |
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套路
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套路 |
- |
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探戈舞
Tango |
T |
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套路 |
套路 |
- |
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狐步舞
Foxtrot |
F |
基础 |
套路 |
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- |
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快步舞
Quick Step |
Q |
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套路 |
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- |
中英对照 |
维也纳华尔兹
Viennese Waltz |
VW |
基础 |
套路 |
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- |
中英对照
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拉丁舞
Latin |
伦巴舞
Rumba |
R |
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套路 |
- |
套路 |
中英对照 |
恰恰恰舞
Cha-Cha-Cha |
C |
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套路 |
- |
套路 |
中英对照
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桑巴舞
Samba |
S |
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套路 |
- |
套路 |
中英对照 |
斗牛舞
Paso Double |
P |
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套路 |
- |
套路 |
中英对照
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牛仔舞
Jive |
J |
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套路 |
- |
套路 |
中英对照 |
注：《完美基本步》是摩登舞教学VCD；《浪漫的非洲》是拉丁舞教学VCD。
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